הבלוג של טופז

חישוב לקציצה מצרכים ל- 20 קציצות גדולות : 800 גר' בשר בקר דל שומן טחון 2 ראשים של כרישה שטופים היטב (רק החלק הלבן) 2 גזרים קלופים 1/2 כוס...

חישוב למנה מצרכים ל - 4 מנות מצרכים לקציצות: 2 פלפלים אדומים קלויים וקלופים 1 בצל לבן גדול קצוץ דק מלח ופלפל 600 גר' חזה עוף טחון 1/2 כוס...

חישוב למנה מצרכים ל- 3 מנות מצרכים יבשים: 500 גר' בקר שייטל חתוך לרצועות דקות ונקי משומן 1 כף שמן קנולה 1 כף שמן שומשום 1 גזר חתוך...

חישוב למנה מצרכים ל- 4 מנות: 1 כף יוגורט 1.7% 2 כפות שמיר טרי קצוץ או כל ירק אחר לפי הטעם 1 קליפה מלימון 2 כפות שמן זית 1 שום כתוש 4 מנות...

חישוב מנה מצרכים ל- 8 מנות : 2 כפות שמן זית 2 כוסות בצל קצוץ 1 כוס גבעולי סלרי אמריקאי קצוצים 2 כפיות אורגנו יבש או תערובת פרובנס מלח...

שייך למשפחת השמנים מן הצומח החשובים לאכילה במהלך היום כחלק מהתפריט היומי. מונעים מחלות לב ולכי דם ותורמים לתחושת השובע. עשיר במיוחד...

בוטן או בשמו המדעי אגוז האדמה שייך למשפחת השמנים מן הצומח החשובים לאכילה במהלך היום כחלק מהתפריט היומי. מונעים מחלות לב ולכי דם ותורמים...

שייך למשפחת השמנים מן הצומח החשובים לאכילה במהלך היום כחלק מהתפריט היומי. חישוב ל- 30 גרם אגוז קשיו מונע מחלות לב ולכי דם ותורם לתחושת...

שייך למשפחת השמנים מן הצומח החשובים לאכילה במהלך היום כחלק מהתפריט היומי. מונעים מחלות לב ולכי דם ותורמים לתחושת השובע. שומן – מכיל כמות...

שייך למשפחת השמנים מן הצומח החשובים לאכילה היום כחלק מהתפריט היומי. מונעים מחלות לב וכלי דם ותורמים לתחושת השובע. ​ אגוז עשיר בחלבון ודל...