top of page
הבלוג של טופז


טופז דרזנר
13 בספט׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
תפריט לנשים בגיל המעבר
במאמר זה אציג לך תפריט אכילה מותאם אישית, עשיר בסידן ומאוזן תזונתית, שנועד במיוחד לנשים בגיל המעבר. גיליתי את הנוסחה המושלמת שמשלבת טעם,...


טופז דרזנר
13 בספט׳ 2022זמן קריאה 3 דקות
?למה אנחנו רעבים
הצורך לאכול נובע מיצר ההישרדות האבולוציוני של כל בעלי החיים ושל האדם. בעבר זה היה המניע העיקרי לחיפוש אחר אוכל. בעולם השפע של היום, רוב...


טופז דרזנר
13 בספט׳ 2022זמן קריאה 3 דקות
שבעת המינים בתפריט היומי
שבעת המינים לשמירה על המשקל והבריאות שבעת המינים כחלק מהתפריט היומי מהווה בסיס לתזונה בריאה ועשירה בסיבים תזונתיים ויטמינים ומינרלים, כדי...
bottom of page