חישוב למנה
בכל מנה 346 מ"ג סידן
חומרים ל- 6 מנות
2 ביצים
גביע קוטג 3%
½ כוס קמח שיפון מלא
מלח, פלפל
400 ג' בטטות מגורדות
4 גזרים מגורדים
200 ג' דלעת או דלורית חתוכה לקוביות
2 כפות שמן זית
100 ג' גבינה צהובה 9% מגוררת
60 ג' פרמזן
2 כפות בזיליקום טרי
אופן הכנה
מערבבים את כל המרכיבים בקערה
משמנים תבנית אפייה
מעבירים את התערובת לתבנית ואופים בחום של 180 מעלות עד הזהבה . אפשר להכין גם בתבנית שקעים
コメント